PREVENCIÓN ANTE COVID-19

1- Mantener limpias las manos, el alcohol en gel es para uso rápido, pero el lavarse las manos con jabón de lavar es lo correcto. Secarlas con secador caliente o toallitas descartables.
Hacerlo seguido y antes de tocarse boca, nariz u ojos. (no tocar sin previo paso)
2- No compartir mate (en los casos como en Uruguay que es nuestra bebida nacional), vasos, cubiertos, cepillo de dientes y todo aquello que se considera de uso personal y pueda ser llevado a la boca.
3- Mantener la vivienda aireada y aseada.
4- Recuerden que para casos de gripes, se ha recomendado siempre mantener los cepillos de dientes sumergidos en un recipiente con agua oxigenada. Con más razón ahora.
5- Evitar concurrir a lugares con aglomeración de personas.
6- Llamar al prestador de salud ante sospecha de portar el virus. (fiebre alta, tos seca, decaímiento, dolor de garganta, dificultad para respirar) No concurrir a salas de emergencia sin antes llamar.
7- Mantenerse aislado en caso de sospecha de contagio para evitar propagación.
8- Recuerde que las mascarillas clínicas no son reutilizables. En caso de haber estado en contacto con una persona infectada, elimínela quitándosela sin tocar la parte frontal y desinfectando las manos con alcohol en gel.
9- Rociar ropas y cuerpo con alcohol o cloro, no mata el virus. No lo haga.Sólo se usan como medio de desinfección.
10- Ninguna vacuna conocida protege contra este nuevo virus.
11- Este virus puede infectar personas de todas las edades (aunque la población en mayor riesgo es la que padece enfermedades respiratorias, coronarias o las que debilitan el sistema inmune), niños pequeños y adultos mayores de 60 años.
12- Los antibióticos no son eficaces como prevención porque actúan sobre bacterias, nunca contra virus.
NOTA: Éstos puntos son meramente informativos. Espero que les sea de ayuda.
Si conocen algún otro ítem preventivo, les pido lo dejen en comentarios.
Que Dios obre y bendiga a cada ser vivo y pronto ésto quede atrás.
Cuidémonos entre todos.
Abrazo desde Uruguay.